Ученые выяснили, что диета позволяет защищать от смертельных сердечных недугов даже на стадии ожирения

Ученые выяснили, что диета позволяет защищать человека от смертельных недугов даже на стадии ожирения. Потеря лишнего веса после пяти лет с момента наступления ожирения позволяет снизить рис развития заболеваний сердца на 50%.



Люди, которые страдают от избыточного весаболее 10 лет, чаще других сталкиваются с сердечными недугами из-за накопления в организме белка тропонина. Подобная ситуация происходит у тех людей, которые не имеют проблем с артериальным давлением и в анамнезе отсутсвует болезньпочек или диабет. Ученые считают, что накопление тропонина приводит к появлению «тихих» сердечных заболеваний, поэтому таким людям следует в кратчайшие строки скорректировать свою диету.

Сотрудники из Университета Джонса Хопкинса провели исследование, в результате которого стало понятно, что тропонин способен накапливаться в крови из-за ожирения. Причем длительность периода, когда человек стал набирать вес, пропорциональна уровню накопления белка. Более того, огромное количество тропонина приводит к повреждениям сердчной мышцы, а диета и физические нагрузки позволяют восстанавливать и защищать организм.