Ученые выяснили, что время засыпания мужчин, влияет на качество спермы

Ученые из Китая выяснили, что во время засыпания от 20:00 до 22:00, сперматозоиды начинают более активно двигаться.

Специалисты утверждают, что мужчины, которые ложатся спать заранее, имеют больше шансов на зачатие ребенка. Если они засыпают до десяти часов вечера, сперматозоиды ведут себя активнее.



В исследовании взяли участие почти 1 000 добровольцев. Все они продолжительное время должны были придерживаться режима. Половина ложилась спать до 22:00, другая половина о полуночи. После этого, специалисты брали наличие спермы на исследование. Они проверяли количество сперматозоидов и их активность.

Результаты показали, что у мужчин с ранним режимом сперматозоиды более активные. Это говорит о том, что у них есть больше шансов оплодотворить яйцеклетку. И чтобы это продолжалось, надо хорошо высыпаться.