Работа кишечника влияет на психологическое состояние человека - Ученые

Японскими учеными опубликованы результаты исследований о связи здоровья желудочно-кишечного тракта и состояния кишечника с общим психологическим состоянием. Всем известная поговорка «все болезни - от нервов» обрела научное обоснование.

Оказывается, то, как работает кишечник, влияет на психологический фон человека. Специалистами отмечено, что возможно уже совсем скоро депрессии будут лечиться пробиотиками, которые исследователи назвали психобиотиками.

Ими было изучен диапазон влияния кефира, в котором в большом количестве содержатся штаммы бактерии Shirota Lactobacillus casei, на психологический фон студентов при сдаче ими важных экзаменов. На практике было доказано, что употребление кефира способно нормализовать содержание гормонов стресса кортизола, при этом повысив уровень другого гормона, серотонина, который справедливо называют гормоном счастья.

Открытые учеными пробиотики облегчают проявления недугов, которые связаны со стрессом. К ним относятся множество болезней, от простудных до болей в животе.

Исследователями отмечается, что исследования психобиотиков — одно из самых перспективных направлений. Как говорят ученые, речь не идет о немедленном изобретении волшебной таблетки, но каждый должен способствовать здоровью собственного кишечника старым надежным способом, употребляя йогурты, овощи и фрукты.