Ученые: Наличие тайн плохо воздействует на здоровье человека

Ученые из школы Бизнеса в Колумбии провели исследование, по итогам которого стало ясно, что наличие тайн плохо воздействует на здоровье человека. Эксперты обнародовали статистику, в которой говорится, что в среднем каждый человек держит в тайне 13 секретов, которыми он никогда в жизни не делился с другими.

Специалисты провели множество экспериментов, благодаря которым изучили влияние скрытности на здоровье человека. Выяснилось, что существование секретов негативно сказывается не только на физическом здоровье, но и больше всего на психологическом. Когда люди хранят тайны, они регулярно находятся в процессе обдумывания и чаще всего в плохом настроение, а это в скором времени приводит к депрессии и бессоннице.

Однако исследователи заметили, что у каждого человека есть около 13 тайн, которые он не хочет выдавать. По статистике, чаще всего люди скрывают факт измены, неприличные поступки по отношению к другим и случаи воровства. Ученые порекомендовали обращаться к опытному психологу, если отсутствует желание поделиться тайнами с близкими.