Ученые заявили, что здорового питания не существует

Ученые из Израиля провели несколько исследований касающихся здорового питания. Они пришли к выводу, что его не существует.

Ряд исследований дал понять, что создание единой универсальной системы питания для всех людей невозможно. Поэтому ученые перестали делить продукты на вредные и полезные. Каждый человеческий организм особенный по-своему и дневной рацион должен быть индивидуальный.

Специалисты узнали это благодаря эксперименту. В нем взяли участие 40 человек, их поделили на две группы и они должны были соблюдать указанный рацион.



Ученые пришли к выводу, что здорового питания нет. Каждый человек по-разному реагирует на продукты. Кто-то может сидеть на диете, придерживаясь необходимого рациона, но не терять вес. А кто-то может есть сладкое, мучное и не поправляться. Специалисты считают, что предрасположенность к разным продуктам зависит от микрофлоры кишечника.