Ученые нашли простой способ по борьбе с раком

Австралийские ученые утверждают, что ежедневные прогулки на свежем воздухе смогут предотвратить риск появления онкологических заболеваний.

Многолетнее исследование показало, что развитие раковых клеток толстой кишки и молочной железы можно предотвратить с помощью ходьбы. Активный образ жизни, свежий воздух, овощи и фрукты, как ничто другое, являются лучшим лекарством от всех болезней.



В эксперименте взяло участие много людей разного пола. Все они регулярно выполняли физические упражнения и ели полезную пищу. Очищенное зерно и мясо из рациона добровольцев исключили. Специалисты считают, что ведение такого образа жизни на 42% снизит риск заболевания сложными или смертельными болезнями. Ученые рекомендуют часто гулять, дышать на свежем воздухе и есть больше фруктов и овощей.