Ученые: Худые спортсменки чаще подвержены серьезным травмам

Американские ученые из Университета штата Огайо, проведя исследование, пришли к выводу, что худые легкоатлетки чаще подвержены серьезным травмам, чем другие спортсменки.

Легкоатлетки с массой тела меньше 19 единиц чаще травмируются и дольше восстанавливаются. По мнению доцента кафедры ортопедии и спортивной медицины, доктора Миллера, виной тому недостаточная мышечная масса, которая служит своеобразным буфером, снижая уязвимость ног и защищая кости при ударе конечностей о твердую поверхность.

В течение трех лет команда Миллера изучала травмы сотни спортсменов, используя систему классификации Kaeding-Миллер, которая позволяет систематизировать травмы по шкале от 1 до 5 баллов. При этом учитываются не только симптоматика травмы, но и сканирование костей, результаты томографии, МРТ и рентгеновских снимков.

Оказалось, что спортсменки с массой тела меньше 19 единиц чаще получали травмы 5 класса и тратили на восстановление больше 17 недель. Бегуньи с с массой тела больше 19 единиц тратили на выздоровление со схожими травмами всего 13 недель. Также, исследователи отметили, что ИМТ обычной женщины должен быть не менее 26 единиц, а у легкоатлеток поддерживаться на уровне 24 единиц.

Материалы данного исследования были опубликованы в издании Current Orthopaedic Practice.