Британка сбросила 40 килограмм, отказавшись от двух продуктов

Ранее жительница Британии Наташа Фрид весила более 100 килограмм, и чувствовала, что ее возлюбленный теряет к ней интерес. Девушка решила похудеть, и сбросила почти 40 килограмм, убрав из ежедневного рациона всего два продукта.

В феврале 2016 года вес Наташи Фрид достиг 102 килограмм. На протяжении какого-то времени британка не обращала внимание на свою полноту, но однажды девушка поняла, что бойфренд потерял к ней интерес. После этого Наташа пересмотрела свое питание: она включила в рацион больше фруктов и овощей и навсегда отказалась от майонеза и кетчупа, в которых содержится «скрытый» жир и сахар.

Теперь в холодильнике британки нет кетчупа, майонеза и других калорийных соусов. Также девушка практически отказалась от фаст-фуда и десертов. Не придерживаясь строгих ограничений, Наташе удалось за полтора года похудеть на 38 килограмм, стать счастливее и получить предложение руки и сердца от бойфренда.