Ученые: Подслащенные напитки приводят людей к полноте

BMC Nutrition сообщает о последних исследованиях западных ученых, доказавших, что подслащенные напитки приводят людей к полноте. Процесс окисления жиров в организме становится невозможен из-за большого количества белков с углеводами, а результатом становится лишний вес.

Во время эксперимента с 27 добровольцами разных полов в возрасте 23 лет специалисты решили сначала включить в их рацион два блюда, содержащие 15% белка, но дальше его количество усилилось, а меню дополнилось напитками с сахаром. Стало известно, что калории не способны расходоваться и служат причиной набора лишних килограмм.



Метаболизм требовал меньше энергии, и его эффективность была снижена, что позволяло жировым отложениям накапливаться в организме. Хотя в опытах принимали участие здоровые лица, не страдающие данной проблемой, ученые решили предупредить полных людей об опасности, хотя не рекомендуют им резко отказываться от подслащенных жидкостей. Каждый организм может различно реагировать на внезапную диету, так что перед такими новшествами стоит посоветоваться с медиками.