Ученые доказали, что бессонная ночь равноценна сотрясению мозга

Шведские ученые в ходе исследовательского проекта смогли доказать, что бессонная ночь равноценна по влиянию на здоровье сотрясению мозга. Подробно об этом они рассказали на страницах профильного издания.

В эксперименте принимали участие 15 добровольцев. У всех испытуемых после бессонной ночи эксперты взяли анализ крови. Проанализировав результаты анализов исследователи обнаружили, что у респондентов повысилось количество маркеров, которые характерны при сотрясении головного мозга.

Ученые объяснили этот феномен тем, что во время сна организм человека очищает ткани и клетки от токсинов, которые копятся в теле за день. В случае если человек страдает бессонницей, этот процесс очистки нарушается, вследствие чего могут появляться симптомы, схожие с теми, что беспокоят человека при сотрясении мозга. А именно, головокружение, тошнота, а также снижение концентрации внимания.

Кроме того ранее было доказано, что бессонница нарушает и другие процессы в организме, влияя в том числе и на риск возникновения дегенеративных нарушений.