Тренер Дженнифер Лопес раскрыл секрет ее идеальной фигуры

Личный тренер 48-летней американской поп-дивы Дженнифер Лопес Дэвид Кирш рассказал секрет ее идеальной фигуры. В своем Instagram он также поделился видео, на котором певица выполняет одно из самых эффективных упражнений.

Дэвид Кирш, работавший с Наоми Кэмпбелл, Хайди Клум, Лив Тайлер и другими знаменитостями, назвал Дженнифер Лопес совершенно особенной клиенткой. По словам звездного тренера, у артистки хорошая генетика, и она соблюдает сумасшедшую дисциплину.

Кирш рассказал, что секретом идеальной фигуры Дженнифер Лопес является «смешанная техника». Он объяснил, что певица выполняет смесь традиционной силовой тренировки и чистой кардиотренировки. Это помогает 48-летней Лопес поддерживать здоровье, в том числе и сердечное, и отлично выглядеть.

В своем микроблоге Кирш поделился видео, на котором Дженнифер Лопес выполняет одно из самых эффективных упражнений из своей «смешанной» тренировки.

Ранее сообщалось, что Дженнифер Лопес и ее возлюбленный Алекс Родригес посетили концерт Джастина Тимберлейка в Нью-Йорке.