Ученые: Десять специй помогут человеку избавиться от воспалительных процессов

Причины воспалительных процессов в организме различны, но они всегда приводят людей к проблемам со здоровьем. Однако ученые выяснили, что десять специй могут помочь избавиться от таких симптомов.

Куркума употребляется при тендините и артрите, где достаточно 400 мг вытяжки трижды в день. Также американские специалисты доказали, что специя убирает отеки и болезненные ощущения, сопровождающие данные недуги. Имбирь давно применяется для лечения воспаления и может приниматься отдельно или вместе с чаем, но также он вызывает побочные эффекты в виде тошноты, диареи или головной боли. Босвеллия разрушает цитокины, вызывающие хронические процессы, после чего она стимулирует кровообращение, защищает ткани от повреждений белыми тельцами и блокирует химические реакции.



Розмарин обладает потогонным действием и болеутоляющим эффектом, также в список вошел чеснок, который можно сравнить с пенициллином по воздействию на организм. Им лечат гипертонию, диабет, простуду и снижают холестерин. Лакрица тоже является прекрасным средством от астмы, болезней печени и зубов, а также она природный антидепрессант благодаря флавоноидам, но чрезмерное употребление приводит к сердечным недугам. Кайенский перец используют для лечения онкологии, псориаза и невропатии, а дальше стоит обратить внимание на корицу и петрушку, которая вместе со спаржей убирает воспаление. Последним оказался базилик, часто использующийся в кулинарии.