Ученые назвали лучшее время суток для секса

Английские ученые в ходе исследовательского проекта выясняли оптимальное время суток для занятия любовью. Оказалось, что лучшее время для секса – через 45 мин. после пробуждения, которое в идеале должно приходится на 6:45 утра. Подробно об этом исследовании сообщается в издании Huffington Post.

В эксперименте приняли участие 1 тыс. добровольцев, среди которых ученые провели опрос на тему, в какое время суток следует заниматься теми или иными делами для достижения максимально ожидаемого результата. Проанализировав полученные ответы исследователи составили расписание, в котором определили лучшее время суток для разных видов деятельности.

Согласно мнению специалистов, которое было сделано на основании проведенного опроса, именно секс по утрам приводит к выработке эндорфинов, которые будут поддерживать бодрость на протяжении всего дня.

Уровень концентрации гормонов достигает наивысшей точки к 9:45, когда человеческий организм уже готов к выполнению непосредственных обязанностей. А вот спустя час следует сделать небольшой перерыв, потому как в это время организм наиболее уязвим к получению стресса.

Кроме того специалисты определили и идеальное время отхода ко сну. Оно составляет 22:10. Такой режим позволит полностью восстановить потраченную за день энергию уже к полуночи.