Ученые рекомендуют девушкам больше времени находиться без одежды

Ученые в ходе исследовательского проекта выясняли, как нахождение полностью без одежды влияет на женщин. Оказалось, чем больше времени девушки проводят нагишом, тем лучше их настроение и самочувствие, а также им легче переносить менструальный цикл. Результаты своей работы ученые опубликовали на страницах профильного издания.

Ученые выяснили, что ходить голышом это самый простой способ для женщин улучшить физическое и эмоциональное состояние. При этом эксперты отметили, что на мужчин такой способ поднятия жизненного тонуса не оказывает аналогичного действия.

Исследователи поделились, что тело должно полностью отдыхать от одежды как минимум 3-4 часа в сутки. Зимой этого правила придерживаться сложнее, поэтому спать рекомендуется в это время года голышом. Чем меньше тело контактирует с одеждой, тем больше окситоцина выделяет организм. Хождение голышом позволяет девушкам справиться с депрессивным состоянием, а также помогает поддерживать необходимую температуру тела.

В связи с полученными данными ученые рекомендуют по возможности ходить по дому без одежды, что поможет ощутить абсолютную свободу. И кроме того, это способствует получению витамина D, когда человек принимает воздушные ванны.