Свежие новости
Актуальное за неделю
15 сен 08:00Наука и техника
Ученые: Мультивитаминные комплексы оказались бесполезными для беременных женщин
Британские ученые сделали выводы, что мульвитаминные комплексы оказались бесполезными для беременных женщин. Они не могут улучшить здоровье матери и будущего ребенка.
Специалисты провели много исследований, прежде чем прийти к таким результатам, но советуют будущим мамам не отказываться от приема других полезных веществ при соблюдении сбалансированной диеты. Избыток витамина A способен причинить вред здоровью плода.
Всего 0,4 мг фолиевой кислоты защищает женский организм от аномального развития плода. Также 10 мг ежедневного включения витамина D в рацион позволяет сохранить здоровье костей мамы и малыша.
Специалисты провели много исследований, прежде чем прийти к таким результатам, но советуют будущим мамам не отказываться от приема других полезных веществ при соблюдении сбалансированной диеты. Избыток витамина A способен причинить вред здоровью плода.
Всего 0,4 мг фолиевой кислоты защищает женский организм от аномального развития плода. Также 10 мг ежедневного включения витамина D в рацион позволяет сохранить здоровье костей мамы и малыша.
Автор: Ирина Радужная
Читайте также
Актуальное за месяц
