Ученые назвали причину бессонницы пожилых людей

Ученые представляющие Университет Дьюка разбирались в чем причина плохого сна у пожилых людей. Оказалось, такая особенность имеет эволюционные корни, что было подтверждено экспериментальным путем.

Ученые определили, что нарушение сна имеет эволюционные корни. У животных пожилые особи не могут приносить пользу, так как теряют способность к размножению, а вот людям этот закон не свойственен, и они даже в пожилом возрасте продолжают помогать близким. Так например наши бабушки и дедушки являются связующим звеном поколений, и передают внукам знания и опыт.

Ученые провели эксперимент с участием добровольцев из племени пигмеев в Танзании, которые до сих пор развиваются на уровне первобытного строя. Всем участникам раздали специальные браслеты, которые фиксировали их передвижения, а также количество часов сна. Оказалось, что пожилые люди ложились спать раньше, и вставил раньше остальных.

Так они могли контролировать ситуацию, и предупреждать о надвигающейся какой-либо угрозе своих соплеменников. Такое распределение освобождало молодых людей от ночных дежурств, и днем они выполняли работу, обеспечивающую племя всем необходимым для жизнедеятельности. Так пожилые люди приносят пользу в племени, когда достигают преклонного возраста.