Ученые: Гранат является самым полезным фруктом осени

Исследовательская группа представляющая Университет Кингстона расположенный в Великобритании в ходе научного изыскания выяснила, что гранат является самым полезным фруктом осени. При этом ученые отметили, что пользу представляют не только ядра граната, но и кожура. Подробно об этом ученые рассказали в статье для научного издания.

Специалисты поделились, что ядрышки и кожа граната осенью просто незаменимы в рационе. Эксперты объясняют это содержащимися в составе граната полезными соединениями, которые отлично справляются с простудными заболеваниями, часто настигающими людей в этот период года.

Медики считают, что гранат при простуде очень часто даже эффективнее нежели антибиотики. А если гранат сочетать с витамином С, то его целебные свойства окажут поистине целительное действие. Кроме того по мнению исследователей гранат справляется не только с простудными хворями, но и со стафилококком. Также он снижает артериальное давление, и повышает уровень гемоглобина.

На основании имеющих данных ученые рекомендуют включить гранат в ежедневный рацион, что поможет снизить риск возникновения простуды, а также насытит организм необходимыми полезными веществами.