Учёные: Плохие социальные навыки вредят здоровью

Ученые из Университета Аризоны выяснили, что плохие социальные навыки человека могут привести к психическим и физическим отклонениям. Это объясняется тем, что неадаптированные социально люди испытывают больше стресса и одиночества.

Такое исследование оказалось одним из первых, которые связывают социальные навыки с физическими здоровьем. «Уже давно известно, что коммуникативные навыки связаны с психическими проблемами, такими как депрессия и тревожность. Но мы так и не убедились окончательно в том, что социальные навыки также говорят и о плохом физическом состоянии пациента», - дала комментарии автор исследований Крис Сегрин. Она также добавила, что люди с плохой адаптацией к общению и обществу в целом, имеют высокий уровень стресса, а, следовательно, и одиночество.

И хотя негативное влияние стресса на организм известно давно, одиночество стало новым фактором риска для здоровья. Доктор Крис Сегрин объяснила, что первые предположения, касаемо негативности такого фактора, она выразила еще 15 лет назад. На сегодняшний день достоверно известно, что это такой же серьезные фактор, как курение, ожирение и алкоголь.