Ученые: Сны-кошмары останутся с человеком навсегда

Ученые установили, что кошмарные сновидения и тяжелые воспоминания остаются с человеком навсегда. Работа мозга такова, что во сне воспроизводится негатив из прошлого, поэтому человек не может окончательно забыть о нем.

Треть своей жизни человек проводит во сне. Внимание исследователей привлек вопрос о том, почему негативные воспоминания остаются в памяти дольше счастливых и позитивных моментов. Люди могут не вспомнить долгожданный в детстве на день рождения, первое свидание или веселый вечер с друзьями, но страшные картины из детских лет остаются в памяти до старости.

Исследования сомнологов показали, что ежесуточный сон является главным источником негативных воспоминаний. Поэтому все травматичные воспоминания навсегда остаются в памяти. Путем экспериментов ученые доказали, что мозг во время сна закрепляет негатив, постоянно напоминая о том, что произошло в прошлом. Они называют это свойство организма предостережением на будущее, чтобы человек проявил осторожность и больше не оказался в таких обстоятельствах