Эксперты: Отказ снимать макияж перед тренировкой вредит коже

Девушки, занимающиеся в спортзале с неснятым макияжем, наносят значительный вред своей коже. Такие выводы сделаны экспертами, призывающими смывать косметику перед физическими упражнениями, сообщает Mirror.


Причина в том, что человеку нужно потеть, чтобы остыть при тренировке и помочь коже избавиться от загрязнений. При наличии макияжа последние оказываются “в ловушке”. Представители Лондонской школы медицины уточняют: “Пот и естественные масла кожи могут засорить поры и вызвать неприятные последствия, в том числе акне”. Кроме того, поры могут закрываться вместе с остатками макияжа и осевшей на них пылью.

Чтобы обезопасить себя, перед тренировкой эксперты рекомендуют снять макияж, а после этого еще раз дополнительно умыть лицо водой.