Ученые: Люди, способные контролировать тревожность, лучше запоминают детали

Канадские ученые выяснили, что на процесс запоминания влияет тревожность. Тот, кто способен ее контролировать, лучше остальных фиксирует в памяти детали.



Исследователи из Университета Уотерлу провели эксперимент с участием 80 студентов - 16 юношей и 64 девушек с различными уровнями тревожности. Из респондентов случайным образом составили две группы. Каждой демонстрировали картинки негативного или нейтрального характера, на которые были нанесены слова. Задачей первой группы было найти в словах определенную букву, другая должна была определить, относятся ли изображенные объекты к живым.

Позже участников эксперимента попросили вспомнить слова на изображениях. Оказалось, что в первой группе в целом хуже справились с запоминанием слов, однако люди с повышенным уровнем тревожности хорошо запомнили надписи на негативных картинках.

Испытуемые с контролируемыми уровнями тревожности из обеих групп лучше запомнили относящиеся к словам и изображениям детали. Таким образом, ученые доказали, что контролируемая тревога повышает способность запоминать детали. Результаты работы опубликованы в Brain Sciences.