Елена Степаненко призналась, что похудела на 46 кг

Елена Степаненко рассказала о том, как похудела на 46 кг. Артистка отметила, что для достижения этого не пользовалась услугами пластических хирургов.



Супруга Евгения Петросяна созналась в неприязни к слову «похудение», поскольку рассматривает его как производное от негативного обозначения «худо». Произошедшие с ней изменения Степаненко называет повышением стройности. Еще 1,5 года назад артистка приняла решение о работе над собой, положив начало процессу сброса лишнего веса. Особых диет Елена Степаненко не придерживалась, а попросту снизила объемы порций пищи. Приемы еды при этом составили 5-6 раз ежедневно. До еды она пила воду.

Занятиям спортом знаменитость почти не уделяла внимание. У неё было только небольшое увлечение плаваньем в юности. Сейчас Степаненко плавает редко и только ради получения удовольствия. Согласно её словам, сбросить лишний вес помогает и любовь к своему окружению.