Кристина Агилера избавилась от 25 кг на диете из тыквы, тунца и картофеля

Популярная певица Кристина Агилера избавилась от 25 лишних килограмм на диете из тыквы, тунца и картофеля. Знаменитость поделилась своим рационом питания со СМИ, а поклонники отметили, что тоже не против испытать на себе подобное меню.



Кристина Агилера хорошо помнит то время, когда рассталась с отцом своего первого ребёнка, ведь именно тогда любимая миллионами поклонников звезда начала стремительно набирать вес. Изначально певица отшучивалась на замечания о полноте, объясняя это имеющейся с рождения предрасположенностью, но фанаты понимали, что их кумир попросту не выдерживает навалившегося на неё нервного напряжения, которое пытается снять с помощью еды. Однако после встречи с нынешним супругом Мэттью Раттлером Агилера кардинально изменила образ жизни, полюбив не только режим дня и йогу, но также и здоровое питание. Диету для звезды разрабатывали специалисты индивидуально, а состояла она в основном из тыквы, тунца и картофеля.

Как оказалось, главным правилом в системе питания Кристины Агилеры было соблюдение последовательности употребления разрешённых продуктов, а также поедание их в комбинации друг с другом, но никак не по отдельности. Таким образом, за первые 4 месяца певица избавилась от 25 лишних килограммов и сейчас уже весит 57 кг, чему несказанно рада.