Дневная сонливость признана симптомом опасной болезни‍

Ученые, работающие на базе Университета Джона Хопкинса, считают, что дневная сонливость может быть признаком опасной болезни. По их словам, у человека в таком случае развивается синдром Альцгеймера. Установлено, что некачественный плохой сон также провоцирует деменцию.



Важными составляющими в профилактике болезни Альцгеймера признаны познавательная активность и физические нагрузки. Сюда же можно добавить хороший сон.

В исследовании согласились принять участие тысяча добровольцев. Работа с ними велась с 1958 года. В разные годы людям необходимо было проходить тестирования и медицинские обследования.

В ходе анализа полученных результатов ученые выяснили, что у тех, кто жаловался на частую сонливость днем, в три раза выше имелась склонность к болезни Альцгеймера.