Учёные: Секс по утрам полезен для физического и психического здоровья

Учёные выяснили, что секс по утрам полезен для физического и психического здоровья обоих партнёров. Интимная близость сразу после пробуждения способствует улучшению циркуляции крови, повышению работоспособности, а также бодрит в 5 раз эффективнее чашки кофе.



Учёные из Германии убеждены, что секс по утрам не только полезен для здоровья, но и необходим для продуктивного рабочего дня и гармонии в отношениях с партнёром. Оказалось, что интимная близость в ранние часы разгоняет кровь по сосудам, способствует пробуждению всего организма в 5 раз лучше, чем крепкий кофе, а также снижает уровень стресса у обоих любовников, что достигается за счёт подавления гормона кортизола. Кроме того, оргазм с самого утра обеспечивает повышение работоспособности и настроения в течение всего дня.

За счёт выделяемых во время интимной близости эндорфинов, в мозге человека происходят определённые химические реакции, благодаря которым тот становится в разы спокойнее и уравновешеннее. Именно поэтому эксперты рекомендуют секс по утрам не только для улучшения здоровья, но и профилактики ссор в паре. Наиболее сексуально активными женщины являются в период с 6 до 9 часов утра, а у мужчин этот отрезок немного сдвинут — с 9 до 12 часов.