Чашка кофе в день продлевает срок жизни на 9 минут

Два недавних исследования показали, что кофе может увеличить срок жизни. Выяснилось, что напиток способен продлить её на 9 минут после употребления одной чашки.



Популярность напитка дала стимул в последнее время исследователям обратить больше внимания на его полезные свойства. При проведении своих изысканий ученые получили немало результатов, довольно неожиданных для себя. В том числе - о качествах, влияющих на снижение возможности ранней смерти.

Последние изучения этого вопроса показали, что даже одна чашечка в день снижает общий риск преждевременного ухода из жизни, и очень ощутимо понижает его вероятность, основанную на пищеварительных сложностях. Люди, участвующие в экспериментах и выпивавшие по 350 мл кофе в течение дня, сокращали возможность преждевременной смерти на двенадцать процентов, а втрое большую порцию ежедневно - уже на восемнадцать. Соответственно, эксперты из Кембриджа сделали подсчет и подвели итог: средняя чашка напитка в день повышает, в среднем, жизненный срок мужчины на 3 месяца, а женщины - на 1 месяц.

То есть, такая ежедневная норма продлевает жизнеспособность у мужчин и женщин на девять и три минуты соответственно. Объединенный коллектив английских и американских специалистов видит причину такого "защитного" качества кофе в наличии антиоксидантов и других элементов, улучшающих состояние человека, снижающих воспалительные процессы, регулирующих функционирование печени, а также - влияющих на профилактику рака. Более того, любителям кофе исследователи рекомендуют продолжать употреблять его, а его противникам - все же задуматься о том, чтоб начать его употребление.

И хотя, чаще всего, разработки не отображают конкретно, какие именно химические компоненты влияют напрямую на срок жизни, эксперты уверенно предлагают использовать его как часть здорового рациона.