Представители науки полагают, что систематическое посещение соцсетей вредит внутреннему состоянию людей. Об этом сообщает новостной ресурс Guilford Press.
Представители науки полагают, что систематическое посещение соцсетей вредит внутреннему состоянию людей. Об этом сообщает новостной ресурс Guilford Press.Коллектив американских ученых, проанализировав итоги своего исследования, пришли к выводу, что последствиями для постоянных посетителей соцсетей являются депрессия и ощущение глубокого одиночества.
В эксперименте приняли участие более ста сорока человек. Они были разбиты на подгруппы. Участники одной, по условиям эксперимента, пользовались сетями Facebook, Instagram и Snapchat не более десяти минут ежедневно. Вторые же не испытывали ограничений в посещениях своих страниц. Итогом стал факт, что у участников "ограниченной" группы реально снизились ощущения депрессии и одиночества по сравнению с ощущениями их "оппонентов".
На основании опыта специалисты настоятельно рекомендуют людям снизить ежедневное время использования соцсетей хотя бы до получаса - это определенно повысит уровень их самочувствия.
