Главная Политика Экономика Общество Спорт Культура Авто Шоу бизнес
Главные темы месяца: Анна СеменовичАнастасия КвиткоДом 2
 

Тарзан поделился упражнением, которое гарантирует стройность

Сергей Глушко, известный как Тарзан, поделился проверенным советом, как поддерживать отличную физическую форму и оставаться всегда в тонусе. Секрет упражнения заключается в то, чтобы правильно прислониться спиной к стенке и поднимать руки вверх.


Муж известной певицы Наташи Королёвой разместил новую публикацию на свой страничке в Instagram, где рассказал о том, как быть стройным независимо от того, какую пищу принимать. Суть рекомендации заключается в том, что после каждого перекуса нужно становиться на одну минуту к дверному косяку плотно прижимаясь спиной и плавно поднимать руки вверх. По словам Тарзана, гравитация сохранит то время, которое тратится во время бега или же активной ходьбы в спорт зале.

Пост получил множество позитивных комментариев от поклонников, которые испробовали данный совет. Многие фанаты попросили делать рубрику с подобной информацией хотя бы раз в неделю.

Читайте также:

Автор: Фартушная Алина Альбертовна
Новости партнеров
Загрузка...
Читайте также

Добавить комментарий

Вопрос:
Что больше: 15, 6 или 2 ?
Ответ:*