Ученые: Полный отказ от сладостей может навредить здоровью

Ученые-нейробиологи рассказали о негативных изменениях в организме, к которым может привести полный отказ от сладких продуктов. Об этом сообщило тематическое издание.



По словам специалистов, одним из свойств человеческого мозга является восприятие пищи как некоторой естественной награды для организма, а многие больше всего любят именно сладости.

Ученые выразили уверенность, что люди, ограниченные в потреблении сахара, могут оказаться подвержены депрессивному состоянию или другому подобному психическому расстройству. Это объясняется тем, что дофаминовые рецепторы и генная экспрессия находятся под существенным влиянием сахара.

Таким образом, несмотря на позитивные моменты при ограничении в употреблении сладостей, полный отказ от них ухудшает сопротивляемость организма стрессам и приводит к чувству угнетенности.