Медики назвали самый полезный продукт для работы мозга

Украинские медики назвали самый полезный продукт для работы мозга. Им оказалось топлёное молоко.



Доцент Киевского национального торгово-экономического университета Богдан Голуб рассказал, что топлёное молоко, в состав которого входят полипептиды, аминокислоты и белки, полезно для работы человеческого мозга. Ценность этого напитка, по словам диетолога Оксаны Скиталинской, в том, что в нем содержаться такие витамины, как А, E, D, а также кальций. Поэтому специалисты рекомендуют этот продукт, в первую очередь, беременным женщинам и детям.

Стоит отметить, что, несмотря на полезность топлёного молока для работы мозга, этот продукт не подходит людям с избыточным весом, поскольку он может нарушить работу желудочно-кишечного тракта. Идеальным вариантом для тех, кто имеет лишние килограммы, является молоко с маленьким процентом жирности.