Свежие новости
Актуальное за неделю
19 май 18:20Наука и техника
Ученым удалось выяснить, почему после пробуждения забываются сны
Зарубежные ученые исследовали сновидения и выяснили, почему они забываются после пробуждения. Результаты опубликовало научное издание Tech Times.
Одна из причин, почему может казаться, что не снятся ночью сны, это то, что показ сновидений происходит в быстрой фазе. Если человека в этот момент разбудить, то он с легкостью перескажет сюжет сновидения. Если же сон в течение ночи будет непрерывным, то к утру все впечатления и образы исчезают.
По мнению доцента Гарвардской медицинской школы Дейрдре Баррет, мозг человека "засыпает" последним и "просыпается" также позже остальных органов и функций в теле человека. Таким образом, формируется что-то вроде "окна", в котором и забывается сон.
Роберт Стикголд, исследователь сна, пояснил, что для сохранения памяти о сне необходимо какое-то время после пробуждения неподвижно лежать с закрытыми глазами. Если же утром резко встать с постели и начать заниматься повседневными делами, то память о сне улетучится.
Одна из причин, почему может казаться, что не снятся ночью сны, это то, что показ сновидений происходит в быстрой фазе. Если человека в этот момент разбудить, то он с легкостью перескажет сюжет сновидения. Если же сон в течение ночи будет непрерывным, то к утру все впечатления и образы исчезают.
По мнению доцента Гарвардской медицинской школы Дейрдре Баррет, мозг человека "засыпает" последним и "просыпается" также позже остальных органов и функций в теле человека. Таким образом, формируется что-то вроде "окна", в котором и забывается сон.
Роберт Стикголд, исследователь сна, пояснил, что для сохранения памяти о сне необходимо какое-то время после пробуждения неподвижно лежать с закрытыми глазами. Если же утром резко встать с постели и начать заниматься повседневными делами, то память о сне улетучится.
Автор: Белоущенко Тома
Читайте также
Добавить комментарий
Бер Илья Леонидович, признаны в РФ иностранными агентами.
Актуальное за месяц