Свежие новости
Актуальное за неделю
29 май 11:50Здоровье
Медики советуют заниматься спортом при астме
Специалисты из Германии рекомендуют людям с астмой заниматься спортом. Особенно полезно плаванье, бег в хвойном лесу и езда на велосипеде.
У людей с астмой появление одышки считается тревожным симптомом. У многих больных при нагрузках и во время движения может возникать «астма, вызванная физическими упражнениями». Специалисты сообщают, что при правильном обучении больных можно уменьшить симптоматику болезни и улучшить сон.
При регулярных тренировках улучшаются функции легких, постепенно проходит одышка во время нагрузок, слизь растворяется, и вероятность появления астматического приступа уменьшается. Грудная клетка стает подвижной, а организм лучше сопротивляется инфекциям.
У людей с астмой появление одышки считается тревожным симптомом. У многих больных при нагрузках и во время движения может возникать «астма, вызванная физическими упражнениями». Специалисты сообщают, что при правильном обучении больных можно уменьшить симптоматику болезни и улучшить сон.
При регулярных тренировках улучшаются функции легких, постепенно проходит одышка во время нагрузок, слизь растворяется, и вероятность появления астматического приступа уменьшается. Грудная клетка стает подвижной, а организм лучше сопротивляется инфекциям.
Автор: Милонова Валерия
Читайте также
Актуальное за месяц
