Названы причины рака кожи

Американские ученые назвали несколько причин развития рака кожи. Специалисты выяснили, что образование меланомы возникает не только вследствие длительного пребывания на солнце.

Издательство Inforeactor.ru опубликовало результаты исследований, которые провели ученые из Skin Cancer Foundation. Оказалось, что снизив количество времени пребывания под активными солнечными лучами, человек не защитит себя на 100% от опасного заболевания.

Со слов ученых, плохой режим сна является одной из первостепенных причин развития рака кожи. Это связано с выработкой во время сна гормона меланина. Однако не достаточно просто спать, ведь гормон вырабатывается организмом именно в темное время суток. Поэтому врачи рекомендуют засыпать не позже 11 часов ночи.

Меланому может вызвать пристрастие человека к курению и употреблению еды с химическими добавками. Специалисты просят людей отказаться от вредных привычек, а продукты с пестицидами и усилителями вкуса заменить овощами и фруктами.

Лучшим средством для профилактики раковых заболеваний кожи был признан натуральный кофе. Одной чашки напитка в день достаточно для снижения риска заболевания на 3%.