Ученые объяснили, как температура в спальне влияет на сон человека

В Швейцарии ученым удалось выяснить, как температура в спальне воздействует на сон человека. Специалисты провели эксперимент с грызунами, показавший, что повышение показателя термометра заставляет головной мозг изменять фазы сна.


Для испытания нейрофизиологам в Бернском университете понадобились генетически модифицированные мыши. У последних были отключены рецепторы МСН-нейронов, которые расположены в гипоталамусе и отвечают за быструю фазу сна. Высокая температура позволяла продлевать этот период сна.

Результаты научной работы позволили понять, какую роль играют MCH-нейроны для контроля длительности быстрой фазы, зависимо от температуры. Маркус Шмидт, являющийся одним из авторов исследования, рассказал: это помогло доказать, что во время сна головной мозг не контролирует температуру тела.