Российские учёные нашли причину интереса людей к моржеванию

Считается, что моржевание это опасный вид закаливания организма, но всё же есть люди, которые обожают это занятие. Российские ученые решили выяснить причину интереса к такому способу оздоровления.



Когда человек заходит в холодный водоем, начинает вырабатываться адреналин, учащается сердцебиение, повышается давление. В этой среде организм активно пытается выжить, нагреться, также сужаются и расширяются сосуды. Происходит хорошая "зарядка" для организма. Также вырабатываются гормоны радости, улучшается настроение, снимается стресс и напряжение, пропадают болевые ощущения. Все эти процессы омолаживают организм.

Всего лишь через 30 минут холодная вода снижает все психологические симптомы и взбадривает организм к активным действиям. Такой вид закаливания повышает иммунитет и стойкость к инфекциям.