Специалисты назвали причины, из-за которых невозможно похудеть

Эксперты рассказали, в каких случаях лишний вес сбросить невозможно. Среди причин назвали проблемы с внутренними органами, повышение инсулина в крови, перенесенные стрессы и психологические проблемы.




Повышение инсулина в крови появляется от малоподвижного образа жизни, употребления большого количества сладкого и алкоголя, что приводит к набору веса. Проблема с щитовидной железой, а именно гипотериоз, может привести к застою жидкости в организме и вследствие этого также увеличивается цифра на весах. В таких случаях лечение должен назначить врач-эндокринолог, а пациент - придерживаться здорового образа жизни.

Неправильная работа яичников приводит к гормональному дисбалансу, а это тянет за собой откладывание жира на ногах и бедрах. Постоянные переживания, плохой сон и даже частое употребление кофеина способствуют отложению жира в области живота. Но любой сбой в организме и ожирение может вызвать и такая банальная причина, как нелюбовь к себе. Если не чувствовать себя хорошо в психологическом плане, то ничего не поможет похудеть. Тогда следует обратиться к специалистам – психологам или фитнес-психологам. Последний поможет не только разобраться в себе, но и составит грамотное расписание питания и назначит оптимальные тренировки.