Медики назвали шесть продуктов для поддержания здоровья почек

Медики назвали шесть продуктов, необходимых для поддержания здоровья почек. Они благотворно воздействуют на состояние почечных тканей и способствуют нормализации работы органа.

В списке полезных для почек растительных продуктов оказался укроп. Он обладает выраженным мочегонным и спазмолитическим свойствами, способствует очистке мочевыводящих путей от песка и соли, рекомендуется при почечных коликах и цистите. Для лечения применяются семена укропа. Яблоки считаются натуральным диуретиком, который имеет свойство защищать от застаивания жидкостей в органе и предотвращать возникновение мочекаменной болезни. Медицинские специалисты советуют ежедневно употреблять 1-2 плода. Груши нередко назначаются тем, кто имеет мочекаменную болезнь. Фрукт является мочегонным и может активизировать выведение из организма таких веществ, как оксалаты и ураты, образующие камни в почках. Соли мочевой кислоты и подщелачивать мочу способна лимонная кислота.

Мочегонное действие имеет и арбуз. Мякоть ягоды благотворно влияет на парный орган, так как усиливает выведение мелких камней и солей. Если почки нездоровы изначально, то употреблять арбуз можно только после беседы с врачом.

Помогают нормализовать работу почек и огурцы. Употребление последних позволяет человеку снизить уровень мочевой кислоты.