Виноград может избавить от депрессии

Ученые провели исследование, чтобы установить, какой продукт может избавить от депрессии. Благодаря своим свойствам виноград лучше всех справляется с этой задачей.

Науке известно много натуральных антидепрессантов, но ученые решили установить, какой из них лучше. В ходе исследования эксперты проверили воздействие определенных продуктов на нервную систему человека. Оказалась, что виноград лучше всех справляется с депрессией. Все дело в дигидрокофеиновой кислоте и мальдивине-3-0-глюкозиде. Данные элементы обладают расслабляющим и успокаивающим свойствами. В определенных количествах виноград способен не только побороть депрессию, но и поднять настроение. Также фрукт очень полезен для организма.

Однако речь идет только о свежем продукте. Вино не является альтернативой винограда, хоть и может показаться, что алкогольный напиток тоже неплохо справляется с депрессией. На самом деле во время употребления спиртного происходят совершенно другие процессы, которые имеют больше негативных свойств, чем положительных. В случае сильной и продолжительной депрессии лучше обратится к специалисту. Эксперт поможет установить истинную причину проблемы и поможет одолеть недуг.