Любовь Толкалина поделилась секретом здоровой кожи

Любовь Толкалина часто совершает перелеты в разные страны, но это не мешает звезде выглядеть отлично. Актриса поделилась с поклонниками секретом здоровой кожи.

Многие знают, что частые перелеты и смена климата крайне негативно сказываются на здоровье кожи. Любови Толкалиной известно про это не понаслышке. Актриса часто совершает полеты в разные страны из-за работы, но это не мешает звезде выглядеть отлично. Артистка поделилась с поклонниками секретом здоровой кожи, чем очень обрадовала фанатов.

В первую очередь Толкалина отметила, что не стоит есть до и во время полета, поскольку это может привести к оттекам. Также желательно брать с собой гольфы и патчи, которые улучшают кровообращение в организме. Во время рабочих поездок артистка не пьет кофе и не злоупотребляет сахаром, а также полностью отказывается от спиртного. Кроме этого важную роль в молодости кожи играет спорт. Каждый день Толкалина занимается йогой и бегает. Это не только оздоравливает организм, но и заряжает бодростью на весь день.

Соблюдение элементарных правил позволить сохранить молодость, как можно дольше и значительно улучшить самочувствие. Отдельное внимание следует уделить питанию, поскольку оно играет основную роль для здоровой кожи.