Главная Политика Экономика Общество Спорт Культура Авто Шоу бизнес
Главные темы месяца: Анна СеменовичАнастасия КвиткоДом 2
 

Эксперты рассказали, как побороть систематические опоздания

Из-за плотного графика и больших нагрузок в современном мире многие люди систематически опаздывают. Эксперты рассказали, как можно побороть надоедливую привычку.


На самом деле причин опоздания много. Большая нагрузка на работе, из-за чего человек не успевает отдохнуть, заторы на дорогах, неправильно настроенный будильник – лишь часть проблем с которыми сталкивается современный человек. Однако все причины задержки можно поделить на объективные и субъективные. Чтобы избежать первых, достаточно просто спланировать заранее свой маршрут с учетом возможных пробок и завести несколько будильников. Эксперты рекомендуют на каждый будильник поставить другую мелодию. Это позволит организму быстрее пробудиться и немного улучшит настрой с утра. Если на пути возможны заторы, то лучше выехать немного раньше. Даже если человек опоздает, то это не принесет сильного морального дискомфорта, поскольку он сделал все, чтобы приехать вовремя.

Что касается субъективных причин, то здесь все немного сложнее. Личная недисциплинированность, безответственность и несобранность являются основными виновниками опозданий. При этом человек заранее чувствует себя неловко и испытывает душевный дискомфорт, который в итоге может сказаться на отношениях с другими людьми. Как ни странно, советы с предыдущего абзаца тоже применимы здесь. Можно еще добавить определения личного мотиватора и правильную расстановку приоритетов, что поможет собраться морально и сделать все необходимое, чтобы не опаздывать. Если все же прийти вовремя не удается, то следует предупредить ждущую сторону. Это будет проявлением уважения и немного снимет напряжение при встрече.

Читайте также:

Автор: Белоусов Алексей
Читайте также

Добавить комментарий