Медики назвали лучшие продукты, снимающие тошноту

Медики назвали лучшие продукты, которые помогут снять тошноту, предотвратить рвотные позывы и неприятные ощущения в области пищеварительных органов. А употребление некоторых блюд поддержит общий уровень энергии организма и приведет его в тонус.

По словам специалистом, главным «помощников» от тошноты является имбирь, особенно, если неприятные симптомы связаны с беременностью. Данный продукт можно добавить в бульон или чай. В борьбе с тошнотой помогут холодные закуски, так как прохлада успокоит вкусовые рецепторы, а горячая пища наоборот, усилит плохое самочувствие. Отличными блюдами являются бутерброды с арахисовым маслом, легкие овощные салаты, несладкий йогурты и хрустящие продукты, например, печенье без наполнителей.

Страдающих симптомами отравления, по мнению специалистов, может спасти куриный бульон. Данное блюдо считается источником питательных веществ, к тому же, во время тошноты люди теряют много жидкости и важных для хорошего самочувствия компонентов, которые необходимо восстанавливать.