Корицу назвали идеальным средством для похудения

Учёные назвали корицу идеальным средством для похудения, которое к тому же улучшает здоровье. Совсем недавно эксперты в диетологии сообщили, как использовать этот продукт для снижения веса. Также пряность имеет различные противовоспалительные свойства, ее можно применять в борьбе с онкологией и диабетом.

Чтобы быстро попрощаться с лишними сантиметрами на талии, рекомендуется ежедневно употреблять напитки с добавлением корицы, она прекрасно сочетается с медом и имбирем. Диетологи советуют пить подобный коктейль два раза в сутки, утром натощак и за несколько часов до сна. Также пряность можно использовать во время обертывания, купания и массажа. Используя сразу несколько методов, достижение желаемого результата будет в разы быстрее. Стоит отметить, что у корицы имеются и противопоказания, поэтому консультация со специалистом не помешает.

По мнению врачей, добавление в пищу небольшого количества пряности не причинит организму вреда. Дневной нормой употребления корицы принято считать одну чайную ложку, но для наружного использования ее можно применять в любом количестве. Также рекомендуется один раз в день выпивать стакан кефира с добавлением щепотки корицы.