Американские ученые провели исследование на предмет влияния продуктов питания на организм женщин. По итогам научной работы исследователи назвали продукты, провоцирующие у представительниц прекрасного пола депрессивное состояние.
Американские ученые провели исследование на предмет влияния продуктов питания на организм женщин. По итогам научной работы исследователи назвали продукты, провоцирующие у представительниц прекрасного пола депрессивное состояние.Отправной точкой исследования стала давно выявленная тенденция "заедания" дамами своих проблем после воздействия различных стрессовых ситуаций. Учеными, представляющими Гарвардский университет (США), на протяжении десяти лет производился мониторинг состояния женщин вкупе с анализом пищевого рациона, употребляемого ими.
Выяснилось, что употребление макаронных и хлебобулочных изделий, продуктов фастфуда, а также полуфабрикатов, в том числе чипсов и сухариков, не нивелируют воздействия на женщин стрессовых ситуаций, а, напротив, лишь усугубляет у них депрессию. Также эксперты информировали, что даже в случае необходимости утолять свой голод лучше натуральными продуктами - рыбой, фруктами и овощами.
