Диетолог Марият Мухина объяснила причину смерти Началовой и Гурченко

Российский врач-диетолог, писатель и создатель авторской методики похудения Марият Мухина уверена: многие селебрити придерживались неправильных и бесконтрольных диет, что в итоге вызывало у них не только различные болезни, но и даже привело к летальным исходам. Яркими примерами, по мнению доктора, являются певица Юлия Началова, а также известные актрисы Людмила Гурченко и Наталья Гундарева.

Марият Мухина в одном из интервью отметила, что родственники Натальи Гундаревой поделились историей о том, как актриса заказывала в Сети таблетки для похудения, от которых, вероятнее всего, и случился у нее инсульт, приведший впоследствии к смерти артистки. Также врач-диетолог упомянула и о Юлии Началовой, часто снижавшей вес с помощью интернет-диет, что повлекло за собой развитие диабета и подагры, из-за чего молодая певица скончалась.

Мухина обратила внимание всех желающих похудеть на то, что этот процесс достаточно сложный и ответственный, ведь при распаде жиров образуются опасные для внутренних органов и нервных клеток токсины. Также усиливается тромбообразование, поэтому состояние организма нужно держать под контролем во избежание печальных результатов.

Еще одним неприятным моментом в резком похудении является обвисание кожи, которое заметно даже через одежду, поэтому Марият Мухина рекомендует худеющим не скупиться на подтяжке. Основными моментами в диете специалист считает поддержание иммунитета и сбалансированное питание, чтобы в организм поступало достаточное количество белковых продуктов для профилактики ломкости костей и выпадения волос.

Диетолог уверена, что именно нехватка кальция в организме не позволила Людмиле Гурченко восстановиться после перелома шейки бедра, так как известная актриса всю жизнь придерживалась строгих диет. Марият Мухина настоятельно порекомендовала правильно питаться и при выборе диеты обязательно консультироваться со специалистом.