Ученые из Университета Брауна провели исследование и выяснили, какие продукты способны защитить от рака кожи. Проблему можно решить, если включить в рацион морковь, брокколи и батат.
Ученые из Университета Брауна провели исследование и выяснили, какие продукты способны защитить от рака кожи. Проблему можно решить, если включить в рацион морковь, брокколи и батат.Рак кожи возникает из-за злоупотребления загаром во время солнечной активности, этому недугу подвержены и любители походов в солярий. Медики рекомендуют в жаркий период выходить на улицу, нанося защитную косметику и правильно питаться - с добавлением продуктов, содержащих витамин A.
Вышеуказанные продукты - это природные источники витамина A, который может защитить кожу от ультрафиолетовых лучей, а также активировать фибробласты, которые принимают участие в выработке коллагена. Батат, брокколи и морковь не позволят клеткам дермы переродиться в злокачественные образования. Употребляя эти продукты, можно снизить риск заболеть раком на 13%.
