Названы 5 способов быстро протрезветь после новогоднего застолья

Празднование Нового года сложно представить без спиртного - за столом гости часто не ограничиваются только шампанским. Врач-нарколог назвал 5 способов, позволяющих быстро протрезветь после торжественного застолья и вернуться в форму.


По словам специалиста, самым эффективным методом протрезветь является меньшее употребление крепких напитков. В случае, если избежать опьянения не удалось - поможет контрастный душ. Это средство положительно влияет на процессы в организме, однако прибегать к такому "спасительному" действию можно тем, кто не имеет проблем с сердечно-сосудистой системой.

Еще один отличный способ быстрее прийти в себя после шумного гулянья - обильное питье. Рекомендуется теплая вода, кофе или чай. Не лишними будут адсорбенты, позволяющие организму избавиться от продуктов распада после алкоголя. Эти средства можно принять перед тем, как наполнят бокалы - они помогут замедлить опьянение.

Тяжелые последствия поможет преодолеть и употребление арбуза, сочетающего витамины и достаточное количество жидкости. В целях детоксикации врачи назначают введение глюкозы, а при употреблении арбуза она попадает в организм естественно. Полезно прогуляться на свежем воздухе - "прояснение" наступает уже через час после воздушных ванн.