Учёные из США предупредили о связи прерывистого сна и развития атеросклероза

Научные сотрудники Центров по контролю и профилактике заболеваний (США) предупредили о связи фрагментированного, или прерывистого, сна человека и развития у него различных серьёзных заболеваний. Речь идёт, в частности, об атеросклерозе.

Как показали результаты нового исследования, из-за прерванного сна в организме изменяется уровень определенного гормона, поэтому в костном мозге увеличивается выработка воспалительных клеток, значительно влияющих на развитие атеросклероза. Кроме того, учёные связывают такое недосыпание с повышенным риском возникновения проблем с сердечно-сосудистой системой, в том числе высокого артериального давления, сердечного приступа, инсульта. Исследователи в новой научной работе выясняли биологические причины указанной выше связи, для чего задействовали в серии экспериментов лабораторных грызунов. Учёные наблюдали за мышами, на генетическом уровне склонными к атеросклерозу. Первая группа подопытных животных спала, сколько хотела, а сон второй специалисты постоянно прерывали, покачивая клетки.

Согласно результатам исследования, лишенные нормального сна мыши не теряли и не прибавляли в весе, также у них не менялись уровни холестерина в сравнении с животными, нормально высыпавшимися. Но в их артериях были выявлены более крупные бляшки, а в кровеносных сосудах – более высокие уровни воспаления, нежели у лабораторных грызунов из первой группы, которым учёные позволяли высыпаться.

Помимо этого, в гипоталамусе грызунов, лишённых нормального сна, был зафиксирован более низкий уровень орексина, или гипокретина, регулирующего в головном мозге процессы засыпания и пробуждения. Если уровень этого гормона снижается, повышается уровень сигнального белка под названием CSF1, а это, в свою очередь, приводит к увеличению выработки в костном мозге воспалительных лейкоцитов и ускорению атеросклероза. Сверх того, при восстановлении уровня гипокретина у лабораторных грызунов понижался риск развития атеросклероза.