Названы три продукта, защищающие жёлчный пузырь от образования камней

Медицинские специалисты назвали три продукта, позволяющие снизить риск развития камней в жёлчном пузыре. Прием питательных веществ и добавок поможет избежать инфекции желчных протоков, панкреатита и других воспалительных процессов.


В тройку полезных для жёлчного пузыря продуктов включили рыбий жир, обогащенный омега-3 жирными кислотами. Последние имеют свойство снижать воспаление, облегчать депрессивные состояния и благотворно воздействовать на сердечно-сосудистую функцию. По результатам исследования, благодаря наличию в рыбьем жире DHA и EPA, можно снизить риск образования камней в полом органе пищеварительной системы.

Куркумин, являющийся активным ингредиентом популярной приправы, давно известен своими способностями уменьшать воспалительные процессы и антибактериальным эффектом. Пигментное вещество помогает выводить желчь, минимизирует воспаление грушевидного органа, а также существенно улучшает метаболизм липидов и холестерина.

Галлат эпигаллокатехина (EGCG) - флавоноид, которым богат зеленый чай. Уникальное растительное соединение положительно воздействует на здоровье, способствуя похудению; уменьшая воспаление; предотвращая заболевания мозга и сердечно-сосудистой системы. Антиоксидант полезен для профилактики опасных форм недугов желчного пузыря. В Китае было проведено исследование, доказавшее: одна чашка зеленого чая на протяжении полугода на 27% снижает вероятность образования камней в органе, на 35% - возникновение рака протоков и 44% снижает появление рака желчного пузыря.