Главная Политика Экономика Общество Спорт Культура Авто Шоу бизнес
Главные темы месяца: Анна СеменовичАнастасия КвиткоДом 2
 
16 янв 13:27Здоровье

Ученые: Недостаток кислорода - залог преждевременного старения

Учёные из США к новому выводу. Они считают, что проблемы с дыханием во сне могут стимулировать старение.


Учёные провели некий эксперимент, в котором приняли участие 622 человека в возрасте до 70 лет. В результате специалисты объяснили, что биологический и хронологический возрасты могут не совпадать.

Также они доказали, что изменения в структуре ДНК происходят из-за расстройства дыхания, которое в свою очередь вызвано нарушением сна. Все это приводит к преждевременному старению.

Учёные дали несколько советов о том, как избежать нарушений сна и улучшить продолжительность своей жизни. Всего лишь стоит поменьше употреблять алкоголь, седативные препараты и худеть при лишнем весе.

Автор: Тарасюк Дарья
Читайте также

Добавить комментарий