Медики рассказали о пользе и вреде регулярного употребления мёда

Мед известен своими целебными свойствами с давних времен, однако некоторые считают, что из-за частого увлечения сладким продуктом могут возникнуть проблемы. Медики рассказали о пользе и вреде регулярного употребления мёда для здоровья.


Мёд, бесспорно, полезный продукт, обладающий антибактериальными, противогрибковыми, регенерирующими, противовирусными, антигистаминными и другими свойствами, однако в некоторых случаях популярное лакомство может стать причиной появления различных нарушений. С помощью мёда можно снизить воспалительные процессы в тканях, использовать его в качестве обезболивающего, применять при разных заболеваниях.

По словам специалистов, не каждый сорт мёда несет одинаковую пользу для организма. Некоторые растения, с которых собирают пыльцу пчёлы, могут оказаться вредными для человеческого здоровья. Липовый мёд содержит вещество ферезол, способствующее обеззараживанию и быстрому заживлению ран, но важно учитывать, что данный компонент не подходит людям, страдающим от плохой свёртываемости крови, поскольку приводит к обильным кровотечениям.

С осторожностью следует употреблять цветочный мёд тем, кто имеет сердечно-сосудистые заболевания, а людям с аллергией сладкий продукт вообще не рекомендуется. Гречишный сорт состоит из глюкозы и фруктозы, поэтому он противопоказан диабетикам.